EMDR

El EMDR es una terapia orientada a los problemas con base traumática. Igualmente trata emociones intensas. Esta terapia está ampliamente reconocida como tratamiento indicado para estos tipos de problemas. Los recuerdos traumáticos se almacenan de modo disfuncional y el tratamiento implica el reprocesamiento de esos recuerdos en redes más adaptativas y amplias por lo que […]
Earthing

La psiconeuroinmunología es una disciplina que estudia la interacción entre el cerebro, el sistema nervioso, el sistema hormonal, el sistema inmunológico y las emociones. El earthing, también conocido como grounding, es una práctica que ha ganado popularidad en los últimos años y ha llamado la atención de los expertos en psiconeuroinmunología debido a sus efectos […]
Salud y Covid-19

Podemos hacer algo para que nuestro organismo responda mejor ante la infección de un virus?. Ante el contagio del Covid-19? Estamos asustados, solo recibimos noticias de contagios y muertes, la verdad…..da miedo. Vamos a explicar aspectos desde la psicología y la psiconeuroinmunología. 1.¿Estoy totalmente indefenso ante el ataque de un virus? Podemos realizar acciones que […]