Eva Clavaín

Pérdida de peso. Cambiando Hábitos. Parte I

Si deseamos bajar peso y mantener de manera estable esa pérdida a medio y largo plazo tenemos que plantearnos examinar nuestro estilo de vida y hábitos alimentarios . Esto es necesario en cualquier intervención para bajar de peso. Cada persona es diferente y presenta particularidades que tendremos en cuenta a la hora de preparar un […]