Eva Clavaín

Salud y bienestar

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CONSTRUYE TU SALUD EMOCIONAL

Psicología y Psiconeuroinmunología

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Aquí una frase de presentación, corta de dos líneas como mucho, que llame la atención

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Con herramientas adecuadas a cada circunstancia y persona, podrás tener la oportunidad de disfrutar de salud emocional.

Tratamiento Ansiedad, Depresión y Obesidad

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"El bienestar emocional depende de muchos factores"

Factores Psicológicos, Fisiológicos y Situaciones Puntuales 

Factores Psicológicos

Muchos pensamientos, actitudes y creencias interfieren en nuestro bienestar emocional. Muchas veces no somos conscientes de ellos y van minando nuestra felicidad. Ajustar estos parámetros nos hará disfrutar de paz mental y de esta manera podremos enfrentarnos mejor a situaciones estresantes, problemas de la vida diaria, defender nuestros derechos, pensar con claridad y resolver problemas.

Factores Fisiológicos

Ciertas dolencias, enfermedades, falta de nutrientes, exceso de grasa corporal, estado hormonal alterado, estado del sistema inmune, vida sedentaria, estrés crónico... etc, nos pueden alterar la química cerebral y el funcionamiento del Sistema Nervioso en general. Esto resultará en un caldo de cultivo para desarrollar depresión y ansiedad.

Situaciones

Existen situaciones puntuales que pueden desestabilizarnos emocionalmente aunque cuidemos todo lo anterior como una pérdida, un duelo, una enfermedad inesperada, un bache económico, una separación...etc, que requerirá de tratamiento específico para ayudar a resituarse y dar atención al autocuidado.

¿En qué te puedo ayudar?

ANSIEDAD

Nuestra sociedad y forma de vida es un caldo de cultivo para enfermedades como la ansiedad crónica.

DEPRESIÓN

Los estados de ánimo decaídos y depresivos son una tónica en nuestra sociedad y ya no recordamos cuando éramos felices.

OBESIDAD

La epidemia de nuestra era moderna, con todos los problemas sociales, de salud y de autoestima que conlleva.

"¡Disfruta de tu salud emocional!"

“El bienestar emocional se logra mediante cuidar varios aspectos importantes”

Soy Eva Clavaín

Psicóloga y especializada en Psiconeuroinmunología y Endocrinología. 

¡¡Te ayudo a conseguir tu bienestar emocional!!

A través del uso de herramientas psicológicas, alimentación saludable, prescripción de actividad física y la Psiconeuroinmunología.

Hoy soy la persona más feliz del mundo gracias a la ayuda de Eva. Cuando yo me había rendido, ella nunca lo hizo. Creyó en mí y gracias a ello tengo una vida plena con futuro prometedor por delante. Una magnífica profesional, con una gran formación y sobre todo, lo que la hace tan especial, en su humanidad. 

María Victoria Meroño Alicante

Tenía claro que necesitaba cambiar ciertos hábitos alimenticios y que ese era el momento pero no sabía cómo. Eva me proporcionó las herramientas, explicaciones y ánimos adecuados para llevarlo a cabo y gracias a ella hoy puedo decir que estoy mucho más feliz conmigo misma y ha mejorado la forma en la que me relaciono con mi cuerpo, emociones y alimentación.

I.V. Alicante

    Hoy soy la persona más feliz del mundo gracias a la ayuda de Eva. Cuando yo me había rendido, ella nunca lo hizo. Creyó en mí y gracias a ello tengo una vida plena con futuro prometedor por delante. Una magnífica profesional, con una gran formación y sobre todo, lo que la hace tan especial, en su humanidad. 

    María Victoria Meroño Alicante

    Tenía claro que necesitaba cambiar ciertos hábitos alimenticios y que ese era el momento pero no sabía cómo. Eva me proporcionó las herramientas, explicaciones y ánimos adecuados para llevarlo a cabo y gracias a ella hoy puedo decir que estoy mucho más feliz conmigo misma y ha mejorado la forma en la que me relaciono con mi cuerpo, emociones y alimentación.

    I.V. Alicante

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