Curso de Microbiota Intestinal, celebrado el pasado enero 2020, en el Centro Orthos de Alicante.
Curso de 5 horas de duración.
La microbiota intestinal está atrayendo la atención de investigadores durante esta última década. Se han establecido relaciones muy interesantes entre microbiota estropeada (disbiosis) y diversas enfermedades y dolencias como depresión, ansiedad, mal función del sistema inmune, obesidad, etc.
Estudiaremos qué es la microbiota, qué funciones tiene, cómo cuidarla y cómo la podemos perjudicar.
¡Cuidar la salud implica también cuidar nuestras bacterias intestinales!
1.) Definición
2.) Funciones
3.) Cómo adquirimos nuestra microbiota intestinal
4.) Flora bucal
5.) Cómo podemos perjudicar a nuestra microbiota
6.) Síntomas de disbiosis
7.) Disbiosis y patologías
8.) Probióticos y prebióticos
9.) Cerebro y bacterias intestinales
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